火麻油的相關介紹
火麻油營養清香，長期食用火麻油有效補充人體必需營養素α-亞麻酸、潤燥滑腸、有益心、腦及血管的健康延年益壽，還具有降低血脂血壓血糖等功效。因此，火麻油男女老少皆宜食用。火麻油能潤燥滑腸，滋養補虛。火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸。
火麻油的作用體現在哪里?
火麻油能潤燥滑腸，滋養補虛。火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。
食用火麻油有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、祛病益壽的功效，而且還對便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效。
火麻油其分子顆粒很小，很水的分子顆粒幾乎接，因此火麻油還是唯一能夠溶于水的油料。食用方法可以口服、涼拌、熱炒、能煎但是不能炸、湯菜、清蒸。
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