手機怎么設置深色模式?
1、點擊打開手機桌面上的【設置】。
2、點擊打開【顯示和亮度】。
3、打開【深色模式】右側的開關即可。
4、還可以直接在下拉菜單欄點擊【深色模式】快捷按鈕打開該模式。
手機深色模式好還是淺色模式好
哪種顏色都不能保護眼睛。
“深色模式”僅僅是關閉了背景亮度，同時調整了可視內容的顏色，比如深色模式下文字以白色為主等等。它實際上并沒有解決屏幕的“頻閃”問題，所以當我們看屏幕的時候，依舊會有視覺疲勞的癥狀。
藍光危害主要取決于兩點：一是藍光強度，而是照射時長。簡單的說就是藍光要對人眼睛造成傷害除了看藍光強度，也要關注照射時長。即使是低強度的藍光，照射時間過長也會對眼睛產生傷害。同時藍光還會影響人眼的黃斑區，從而導致睡眠質量下降；
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