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西瓜是酸性還是堿性？西瓜是熱性還是涼性？

2023-07-07 15:05:18 來源：太原熱線

西瓜是酸性還是堿性

西瓜是堿性食物，對身體酸堿平衡有幫助。

西瓜是熱性還是涼性

1. 西瓜是富含營養的水果：其多汁、香甜的口感適宜消暑清熱。

2. 體寒或脾胃虛弱者不宜多吃：過度攝入可能會導致腸胃負擔和不良癥狀，坐月子期間也不推薦食用。

3. 熱性水果也需適度控制：熱性水果如木瓜、榴蓮、青果、白果等富含營養，但不宜過量食用。

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