“鼻子干到呼吸都痛!”近期，“秋老虎”+長期吹空調(diào)，不少人鼻子“遭不住”了。記者注意到，在鼻腔干燥問題上，民間流傳著許多“偏方”。在社交平臺，有人分享使用香油、薄荷油、菜籽油等滋潤鼻腔，有人推薦使用凡士林、VE油，更有人“安利”擦紅霉素軟膏、滴眼藥水等。這些方法多且雜，到底可取嗎?揚子晚報/紫牛新聞記者 王夢航

東南大學附屬中大醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科王麗芬副主任醫(yī)師告訴記者，最近因氣溫變化，門診上接診多位30歲左右的年輕患者，主要癥狀表現(xiàn)為鼻腔干燥、輕微出血和鼻塞。“與老年人不同的是，年輕患者通常不會出現(xiàn)嚴重的結(jié)痂或大量出血，這類患者的干燥癥狀更多是由環(huán)境和生活習慣引起。”王麗芬說，“過度勞累、頻繁飲酒、抽煙以及經(jīng)常進食辛辣飲食都會對鼻腔黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致其功能受損。此外，長期處于空調(diào)房內(nèi)或在干燥的環(huán)境中工作，也會加重鼻腔干燥的癥狀。”

專家指出，油劑類如香油、薄荷油等，一定程度上可以起到潤滑和保濕的作用。因為油類能夠在鼻腔表面形成一層保護膜，防止水分流失。但需要注意的是，油類雖然可以短期、少量使用，但不建議大家長期依賴油劑類物質(zhì)來緩解鼻腔干燥。

“首先， 大量油劑的使用會對鼻腔粘膜產(chǎn)生刺激，引起鼻腔的菌群失調(diào)，導(dǎo)致鼻炎癥狀的加重;更嚴重的是，如果長期使用，可能通過呼吸進入肺部，導(dǎo)致其受損。”王麗芬表示，此前就有患者因長期使用石蠟油滴鼻(凡士林)，導(dǎo)致患者長期吸入此類脂類物質(zhì)，從而引起肺部產(chǎn)生脂溢性肺炎。

藥物使用上，她強調(diào)，可以短暫擦拭紅霉素軟膏，但不建議使用眼藥水，“眼藥水不同于專科的滴鼻液，有可能導(dǎo)致鼻腔粘膜的損傷，加重鼻炎癥狀，甚至會引起鼻腔粘膜的其他病變。”

日常防護上，專家更建議鼻腔干燥者使用生理鹽水噴鼻，這類產(chǎn)品既能幫助清除鼻腔內(nèi)的分泌物，也能濕潤鼻腔黏膜，且能夠幫助恢復(fù)鼻腔功能。“尤其是秋冬換季時節(jié)，氣候干燥，人長期生活在干燥的環(huán)境中，空氣中的濕度低，也會導(dǎo)致鼻腔水分流失，在室內(nèi)大家可以使用加濕器改善。”王麗芬說，“此外，飲食上避免過于油膩、辛辣刺激，應(yīng)增加維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，維生素缺乏也是鼻腔干燥的成因之一。”

除環(huán)境因素外，鼻腔干燥還與疾病、年齡等因素有關(guān)，“干燥綜合征和貧血等也會影響鼻腔黏膜的濕潤;頭頸部腫瘤患者在接受放化療后，鼻腔纖毛和黏膜受損，也會出現(xiàn)嚴重的鼻腔干燥問題。此外，老年人的腺體功能隨著年齡的增長而逐漸退化，分泌的鼻腔黏液減少，進一步加劇了鼻腔干燥癥狀。”王麗芬強調(diào)，如果長期鼻腔干燥，還應(yīng)及時專科就診，查明病因，進行針對性治療，不要盲目跟風使用“偏方”。