孕婦吃雪糕注意事項冰淇淋適合什么樣的人群？

2023-04-03 16:25:21 來源：平潭在線

孕婦吃雪糕注意事項

冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神，但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜，而經(jīng)常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，時間久了還會得胃病。尤其對于患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃，孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面：

1、要注意衛(wèi)生。吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。

2、要控制進食量。不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。

吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品

3、胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冷飲時，胎兒在子宮里有時會躁動不安，胎動會變得頻繁。

4、要注意節(jié)制。雪糕中含糖分較高，無節(jié)制的過量食用，易使孕媽血糖升高，導致妊娠糖尿病。

適宜人群

需要消暑、稍微補充能量的人群。

不適宜人群

中老年人、兒童。

患有糖尿病、腸胃炎、膽囊炎、肝炎、腸胃功能紊亂等疾病的患者。

有三叉神經(jīng)痛和頭痛的患者。

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