蹦極跟過(guò)山車(chē)哪個(gè)更恐怖

就個(gè)人認(rèn)為，蹦極要嚇人一點(diǎn)。因?yàn)楸臉O，玩的時(shí)候是自己主動(dòng)地邁著小步走到跳臺(tái)，做好準(zhǔn)備之后接著縱身一跳離開(kāi)跳臺(tái)，整個(gè)過(guò)程需要多大的勇氣是可想而知的。而過(guò)山車(chē)，自始至終都是車(chē)子帶著你做各種動(dòng)作，雖然時(shí)間要比蹦極長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，但這給人的感覺(jué)不是嚇人，而是難受，因?yàn)檫@當(dāng)中不會(huì)讓人有那種特別恐懼的感覺(jué)。而在蹦極的時(shí)候，讓你準(zhǔn)備跳離跳臺(tái)的時(shí)候，那種恐懼就像是讓你自殺一樣，唉，反正俺認(rèn)為，蹦極要嚇人一些，但是在跳過(guò)之后，這種感覺(jué)就沒(méi)有那么強(qiáng)烈。

蹦極如何克服恐懼

首先要明白去挑戰(zhàn)高空蹦極的目的是什么，說(shuō)到底就是要鍛煉自己的膽量，增加自己的勇氣。當(dāng)面對(duì)恐懼的時(shí)候自己有足夠的勇氣去克服戰(zhàn)勝它。

至于怕高，這也不是個(gè)事。就恐高癥來(lái)說(shuō)在都市人群當(dāng)中占90%左右都有，而真正那種極度恐高的，也就是臨床性的只有不到1成。要知道怕高更多地來(lái)自與生俱來(lái)的自我防御機(jī)制，就像有專(zhuān)家說(shuō)的：假如你站在懸崖邊上，你會(huì)感到隨時(shí)都有可能墜落深淵，從而提醒自己停下腳步向后退。這份恐懼是人類(lèi)得以繁衍的重要心理保障。因?yàn)椋瑥倪M(jìn)化心理學(xué)看，只有那些懂得遠(yuǎn)離懸崖峭壁的人，才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，他們的怕高基因也就一代代地流傳了下來(lái)。這也解釋了為什么會(huì)有這么多人恐高。

所以，只要想去體驗(yàn)長(zhǎng)沙高空蹦極，就不要想這么多，再有人家也在玩，你要相信自己也可以。